Sundhedscoaching​​

Hvad er sundhed?​

Fravær af sygdom, en BMI på 23, eller energien til at nyde livet?​ Mange opdager først hvad sundhed er, når den ikke længere er til stede.​ Sundhedsrådgivningen hos Coachkontoret tager udgangspunkt i K.R.A.M.S.S. faktorerne, der udgør grundlaget i den basale sundhed.​

​Hvad står K.R.A.M.S.S. for?​

Kost, Rygning, Alkohol, Motion, Søvn, Stress​

Justeret rigtigt er de 6 vigtige faktorer, der tilsammen kan være vejen til et liv med energi til at det du ønsker, både fysisk og mentalt.

Hvis du ønsker, kan du bestille tid til en vejning på en Inbody vægt. Her får du en kropssammensætningsanalyse der kan vise din startpunkt og dine fremskridt

Book tid nu​​

​En investering i DIN fremtid​

Har du spørgsmål eller
​ønsker du at høre nærmere?